肾不好，身体会给你发出这些求救信号

肾不好，身体会给你发出这些求救信号

1、白发增多：这里的白发多，是指年纪轻轻的就开始长白头发了，中医上讲“肾其华在发”，如果你的肾出现问题了，你乌黑亮丽的头发，就会开始发白；

2、耳鸣耳聋： 肾开窍于耳，如果你的肾不好，就会出现听力下降，耳朵里面经常出现蝉鸣一样的“吱吱吱”声；

3、尿频尿急，尿意不绝，憋不住尿：肾主二便，肾不好，小便就会出现异常，动不动就想往厕所跑，看着一整天都很忙碌，其实正经事没做多少，光顾着去厕所了，尤其是夜尿很频繁；

4、腰酸腿软：腰为肾之府，肾主骨，所以如果你的肾不好，就会经常腰酸背痛，两腿无力，站的时间长了，或者的坐的时间长了，腰部，腿部就支持不住了，发软发酸胀痛难忍，四肢关节疼痛；

5、欲望下降，精子质量下降；肾主生殖，发育，你的肾不好，最明显特征就是男性功能障碍，出现欲望下降，时间短，遗精早泄，等问题，做什么事都没有兴趣；

那对于肾不好的情况，我们需要对症调理，怎么办呢？需要一补阳，二补阴，三补精，因为肾虚分为：肾阳虚，肾阴虚，肾精亏虚